" "
04 марта 2018      53    

Техники материализации мыслей

ПСИХОЛОГ - ПСИХОТЕРАПЕВТ psiholog-mosva-onlajn-konsultatsiya-471 Техники материализации мыслей. Психология жизни Психолог Психологическая помощь Будущее ДЕНЬГИ Желания Медитация Консультация психолога СЧАСТЬЕ УДАЧА УСПЕХ Психологическое здоровье Духовное здоровье  Психолог в Москве Психолог онлайн Консультация психолога Психологическая помощь Психолог

Кто не мечтает быть успешным, красивым и здоровым? Все люди стремятся к материальным и духовным благам, но не многие знают, что нужно для того, чтобы осуществить эти желания. Огромную роль в их реализации играют наши мысли. Поэтому нужно научиться управлять мыслями так, чтобы они помогали нам в достижении своих целей. Техники материализации мыслей, изложенные в этой статье помогут вам привлечь в вашу жизнь те блага, о которых вы мечтаете.

Подумайте, прежде чем подумать!
Замечали ли вы, что негативные мысли воплощаются с большей легкостью, чем позитивные? Все потому, что негативная энергия более сильная. И хотя полностью избавится от плохих мыслей практически не возможно, в ваших силах обращать внимание на те мыли, которые у вас возникают. Таким образом вы можете усилием остановить эти мысли и переключиться на что-либо другое. Тем самым вы не дадите этой энергии стать для вас установками и управлять событиями.

Читайте так же: 5 эффективных техник позитивного мышления.
Научитесь самостоятельно избавляться от негативных мыслей!

Для того, чтобы материализовались позитивные мысли нужно приложить больше усилий, чем в отношении негативных, где порой достаточно одной мысли. Следующие 3 техники материализации мыслей помогут вам привлечь в свою жизнь позитивные изменения.

Техники материализации мыслей
Техника No1. Аффирмации
Аффирмации — это такие слова или фразы, которые несут в себе определенные установки. Пример аффирмации: «я спокойна», «я счастлива», «я добиваюсь своих целей». Универсальную аффирмацию вывел психотерапевт и психолог Эмиль Куэ. Это простая, но гениальная формула, подходящая для любых случаев. С помощью нее многие люди перепрограммировали свое бессознательное.

Звучит она следующим образом: «С каждым днем во всех отношениях мне становится лучше и лучше.» Вы можете изменить ее по своему усмотрению, к примеру конкретизировав сферу жизни, которую хотите наладить.
Существует правило 21 дня: позитивную установку нужно повторять в течении 21 дня. Этого времени достаточно для того, чтобы они закрепились в вашем бессознательном и стала частью вас. Главное при этом — необходимо верить в то, что вы говорите. Важно, чтобы слова стали не просто словами, их необходимо прочувствовать.
Если вам сложно поверить в свои слова, этот процесс будет очень долгим и трудоемким.
Для того, чтобы позитивные установки прописались, необходимо сначала избавится от негативных установок и программ, которые могут влиять на вашу жизнь, стать «чистым листом», тогда процесс трансформации будет происходить гораздо эффективнее.

Читайте так же: «Стань хозяином своей жизни. Как избавиться от негативных установок».

Техника No2. Медитация
Медитация — это погружение внутрь себя, в свое подсознание. Для начала необходимо расслабится, и остановить поток мыслей, а затем настроить свое подсознание на нужную «волну». Чтобы метод был результативным нужно научится правильно медитировать. Существует множество аудио медитаций, где можно выбрать нужную вам тему и таким образом настроить свое подсознание на материализацию мыслей и желаний.

Техника No3. Визуализация
Визуализация является очень эффективной техникой материализации мыслей. Секрет состоит в том, что вы представляете уже конечный результат. Необходимо представить его в деталях. Важно вжиться в этот образ, почувствовать себя так, как будто у вас уже есть то, чего вы хотите. Главный фокус внимания должен быть именно на ваших ощущениях! Чтобы было легче «поймать» в себе это состояние, вспомните ситуацию, когда у вас уже получалось то, чего вы хотите, когда материализовались ваше желание. Как вы себя тогда чувствовали? Ощутите это сейчас! Почувствовали? Вот именно это ощущение необходимо удерживать, когда визуализируете свое желание.

Читайте так же: Что мешает сбыться мечтам? Техника исполнений желаний!
Научитесь мечтать правильно.

Не обязательно использовать сразу все три техники материализации мыслей. Вы можете выбрать наиболее подходящую для вас или чередовать их по своему усмотрению. Главное условие — регулярность. И если вы будете уделять следующим техникам хотя бы 10 минут в день, вы обязательно добьетесь желаемого.

Я гарантирую, что станет легче! Я помогу обрести или вернуть Счастье и Благополучие! Благодаря моей авторской методике мы найдем способ решения ваших проблем! Вместе мы справимся! Не откладывайте возможность найти способ избавиться от проблем и улучшить жизнь на завтра! Не откладывайте счастливую и благополучную жизнь на завтра! Записывайтесь на консультацию сегодня!

Психолог - Психотерапевт онлайн и лично в Москве

© 2018 ПСИХОЛОГ — ПСИХОТЕРАПЕВТ · Копирование материалов сайта без размещения активной ссылки на сайт psiholog.svetlyi.online запрещено

Заказать звонок
+
Жду звонка!
"